A vitamina D, importante principalmente para o metabolismo ósseo, tem no 25-hidroxi-colecalciferol (25OHD) a sua forma circulante mais abundante, que é dosada no sangue quando indicado.
O que é a vitamina D
A vitamina D é considerada um pré-hormônio, cuja principal fonte é a pele, onde é sintetizada em resposta à exposição à radiação solar ultravioleta (raios UVB). A vitamina D pode ser obtida através da alimentação, mas de maneira insuficiente, pois poucos alimentos são ricos nesse nutriente, como peixes oleosos (salmão, atum, sardinha), óleo de fígado de bacalhau e ostras.
O que significa quando os níveis de vitamina D estão diminuídos?
A deficiência de vitamina D leva a má absorção de cálcio, predispondo a doenças como osteoporose (caracterizada pela perda gradual de massa óssea, tornando os ossos mais frágeis e propensos a fraturas) e osteomalácia (doença caracterizada pelo molecimento e enfraquecimento dos ossos, devido à falta de minerais necessários para o endurecimento), além de aumentar o risco de quedas e fraturas.
Os fatores que se associam a níveis mais baixos de vitamina D são idade, escassez de atividades ao ar livre, falta de suplementação, mobilidade reduzida, estação do ano (outono e inverno) e latitudes mais altas (sul do Brasil).
Para que serve a vitamina D
A vitamina D ajuda a regular o metabolismo do cálcio, o que contribui com a saúde do sistema musculoesquelético. Além disso, existem diversos estudos do papel da vitamina D na saúde cardiovascular e no funcionamento do sistema imunológico.
Como a coleta é feita e quando o exame é indicado?
O exame de 25-hidroxi-colecalciferol (25OHD) é feito a partir de uma coleta de sangue realizada através de acesso venoso, geralmente no braço, cuja amostra é processada na área técnica do laboratório.
Quanto às indicações para o exame, é importante inferir que a coleta na ausência de sintomas ou sem fatores de risco para a hipovitaminose D não é recomendada, pois não há evidências de benefícios na prevenção de quedas e fraturas.
De uma maneira geral, as indicações para a coleta da vitamina D são:
- pessoas que pertencem aos grupos de risco (acima de 65 anos, com antecedente de fraturas ou quedas recorrentes, gestantes e lactantes, osteoporose primária ou secundária, doença renal crônica, entre outros) e as que têm menos de 60 anos com obesidade
- em indivíduos que não se expõem à luz solar, que têm contraindicação a tal exposição ou os de pele escura
Valores normais de 25-hidroxi-colecalciferol (25OHD) no sangue
· População saudável (até 60 anos): acima de 20 ng/mL
· Grupos de risco: 30 a 60 ng/mL
· Risco de toxicidade e hipercalcemia: acima de 100 ng/mL
Realize seu exame no Pretti Laboratório
Faça consultas médicas regulares e, caso o seu médico solicite a 25-hidroxi-colecalciferol (25-OHD), faça seu exame de vitamina D no Laboratório Pretti.
Estamos há mais de 50 anos no Espírito Santo e temos diversas unidades nas cidades de Cariacica, Guarapari, Serra, Vila Velha e Vitória. Encontre a mais próxima de você ou conte com a conveniência da nossa coleta domiciliar.
Entre em contato conosco agora mesmo pelo WhatsApp (27) 2124-0400 ou pelo telefone (27) 4004-6581.
